Tenisin Bilgeleri ve Sağduyu Önerileri

Tenisin Kendisi

Mutlu ve zevk alıyorsam çok daha iyi oynuyorum. Bu sağduyudur.
Jim Courier

Yaptığımız işin adı spordur. Çoğu zaman bunun bir oyun olduğunu unutuyoruz. Böyle olmaması gerek; bu bir eğlence olmalı.
Yannick Noah

Teniste nice zevkli anlar yaşarken yine de ciddi olabilirsiniz.
Rod Laver

Her şeyi bildiğinizi düşündüğünüz andan itibaren oyununuz körelecektir.
Jimmy Connors

Tenis çok garip bir oyundur. Herşey kafanızın içinde biter. Çok küçük şeyler sizi sıkıntıya sokar, oyununuzu mahveder. Dolayısıyla büyük şeylerin ne yapabileceğini bir düşünün.
İlie Nastase

Kendinize inanın.
Boris Becker

Tenisten en az zevk alan oyuncular kendilerinden beklentileri çok olanlardır.
Rod Laver

İçinizdeki kazanma arzusunu dışınıza çıkarmanız gerek.
Jimmy Connors

Isınma beyninizle başlar.
Brad Gilbert

Rakibinizin sadece vuruşlarını değil tutum, davranış ve alışkanlıklarını da izleyin.
Harry Hopman

Talih cesur olanı tercih eder.
John Newcombe

 

İDMAN / ANTRENMAN – ÇALIŞMA

İdman. Yemek. Uyku. İdman.
Boris Becker

Herkesin bir koç’a, arkadaşa veya bir aile ferdine gereksinimi vardır. Sizin yaptıklarınızı algılayamadığınız zamanları gözlemlemek için !
Pete Sampras

Gelişmenin başlıca yolu kötü zamanlarda bile denemekten bıkmamaktır. Kapıyı açılana kadar vurun.
Nick Bollettieri

Sabırla, sindire sindire yol alın. Çok idman yapın, eşek gibi çalışın.
İon Triac

İdman sahası iyi vuruşlarınızın değil zayıf taraflarınızın çalışılacağı bir yerdir.
Harry Hopman

Zayıflıklarımın üstesinden geleceğim, yeneceğim onları.
Arthur Ashe

İdman arkadaşınız zayıf yanlarını en az sizin kadar geliştirmek isteyen biri olmalı.
Jimmy Connors

Lendl beni hergün 30km bisiklete bindirirdi. Sürekli disiplin, çok çalışma ve idmandan bahsederdi. Eve gitmek için adım atacak halim kalmazdı. Bunu hiç unutmayacağım.
Jimmy Connors

Kazandığım her maç idman, kararlılık ve çok çalışmamın sonucudur.
Angela Mortimer

Her mağlubiyetinizden bir ders çıkarın.
John McEnroe

Çok çalışın. Gerisi kolaylıkla gelir.
Nick Bollettieri

Zamanınızın çoğunu hayıflanmak yerine hazırlanmakla geçirin.
Virginia Vade

 

ÖFKE

Kontrolsüz öfke sizi bitirir. Doğru amaç için öfke ise size yardımcı olur. 
Brad Gilbert

Kaybettiğiniz puanları düşünmek size gelecek puanlara mal olur.
Bill Tilden

İyi konsantrasyon şampiyonları olası şampiyonlardan ayırır.
Stan Smith

VURUŞLAR

Sabırlı olun. Olmayacak bir vuruş için kendinize yüklenmeyin.
İvan Lendl

Hiç bir zaman topun gelmesini beklemeyin. Orası postane değil. Teslimat beklemeyin.
Brad Gilbert

Ayak hareketleri oyunun en önemli parçasıdır. Herşeyidir.
Brad Gilbert
En sade şekliyle tarif etmek gerekirse iyi bir tenis oyuncusu hedefi bulan vuruşu stres altındayken yapandır.
Vic Braden

Baskı en gelişmiş yalan-makinasıdır. İşte o zaman vuruşlar doğruyu söyler.
Bad Gilbert

İster serviste olun ister karşılayan, topu beş kez içeri atabiliyorsanız maçı kaybetmezsiniz.
Arthur Ashe

Sahip olmadığınız bir vuruşu sakın denemeyin.
Vic Braden

Rakibinizi sizi en kuvvetli yanınızla yenebileceğine yönlendirin.
Stefan Edberg

Erken ve derin vurun.
Brad Gilbert

Tenisin 3 başlıca prensibi:
1)      Topu oyunda tutun;
2)      Topu derin oynayın;
3)      Kısa topa hücum edin.

Nick Bollettieri

Zayıf vuruşunuzla büyük işler yapmaya kalkmayın. Zayıf yanınızı topu oyunda tutmak için kullanın.
Tony Trabert

Uzun bir set’i yitirdiyseniz derhal bir şeyleri değiştirin.
Ethan Gologor

 

Bekir Emre
Tel.: (90-212) 262 90 80
www.tedclub.org.tr

Türkiye Tenis Federasyonu
Click for English
Click for English
Haberlere Ait Arşivimize Ulaşmak İçin Tıklayın...