Tenis Hakkında
Umarız makalelerimizde ilginizi çekecek bilgiler bulursunuz! Lütfen düşüncelerinizi bizimle paylaşarak daha iyiye ulaşmamıza yardım edin...
Bu e-Posta adresi istek dışı postalardan korunmaktadır, görüntülüyebilmek için JavaScript etkinleştirilmelidir
/images/stories/tenis_hakkinda/th_1_1.jpg "Neden Tenis?") |
Neden Tenis? (Eylül 1996) Tenise her yaşta başlayabilirsiniz. Üstelik üç kuşak bir arada! Kalp ve damar sisteminizi olumlu etkiler. Atletik kondisyonunuzu yükseltir. İyi huylu kolestrol üretimini sağlar... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_2_1.jpg "Tenisin Tarihçesi") |
Tenisin Tarihçesi (Aralık 1996) Kadın ve erkeğin bir arada oynayabildiği nadir oyunlardan biri olduğu için Çim Tenisi kısa sürede popüler oldu. Sadece çim üzerinde degil her türlü yüzeylerde ve kapalı alanlarda da oynandı... |
/images/stories/tenis_hakkinda/Turkiyede_Tenis.png "Türkiye'de Tenis") |
Tenisin Türkiye’deki Gelişimi Türklerin tenis oynamaları 1915’de İstanbul’da Fenerbahçe kulübünde bir tenis şubesinin kurulmasıyla başladı. |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_3_1.jpg "Tenis Kortu Ölçüleri") |
Tenis Kortu Ölçüleri (Nisan 1987) Kort ölçülerini görebilirsiniz. File ölçmek için metreniz yoksa ortalama olarak filenin ortasına raketinizi bir boydan ve kaldığı yerden kafasını yere paralel koyduğunuzda 91,5 cm civarında olur. |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_4_1.jpg "Tenis dersi alırken nelere dikkat etmelisiniz") |
Tenis dersi alırken nelere dikkat etmelisiniz (Haziran 1997) Size hala pilli bebek gibi 50 sene önceki tekniklerle tenis öğretmeye çalışanlara, sürekli "yan dön", "kolunu kırma" gibi tarihe karışmış lüzumsuz eleştirilerle ders verenlere... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_5_1.jpg "Teniste Kararlılık ve Önemi") |
Teniste Kararlılık ve Önemi (Haziran 1998) Bir çok acemi oyuncu vuruş temellerini iyice oturtmadan topa olanca güçleriyle vurmaya çalışır. Bu, kontrolsüzlük yaratabileceği gibi kontrollü vurmak istediğinizde raketiniz size itaat etmeyecektir... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_6_1.jpg "Kort Yüzeyleri ve Karşılaştırmaları") |
Kort Yüzeyleri ve Karşılaştırmaları (Eylül 1998) Tenisi en sağlıklı ve güzel oynayabileceğiniz zemin topraktır. Ancak, kuruluş zorlukları ve bakım maliyetlerinin yanı sıra mevsimsel kullanım zorlukları kullanılabilirliğini azaltmaktadır... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_7_1.jpg "Oyun Seviyenizi Ölçün") |
Oyun Seviyenizi Ölçün (Ocak 2000) NTRP (National Tennis Rating Program ) Oyun Seviyenizi, sadece teknik kapasiteniz ile değilde, game içerisinde oyun hakimiyetiniz ile birleştirilerek analizi |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_8_1.jpg "sportmenlik") |
Sportmenlik (Mart 2000) Sportmenlik, lüzumu kadar mütevazı olan, mızıkçılık yapmayan, mızıkçı ile münakaşaya girmeyen, hiçbir rakibini küçümsemeyen, sonuna kadar mücadele etmesini bilen... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_9_1.jpg "Tenis Kuralları") |
Tenis Kuralları (Ağustos 2000) Yeni başlayanlar: İlk yapmanız gereken kuralları öğrenmek! (Kural değişiklikleri güncellenecektir. |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_10_1.jpg "Rally Ball") |
Rally Ball (Şubat 2001) %6 daha büyük, 2 gram daha hafif yeni Rally Ball... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_11_1.jpg "Tennis Elbow") |
Tennis Elbow (Mart 2001) Düzenli tenis ve fizik kondisyon antrenmanları yapmıyorsanız, yanlış teknikler ve bilinçsiz çalışmalar yapıyorsanız daha dikkatli olmalısınız... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_12_1.jpg "Su İçersem Şişermiyim?") |
Su içersem şişer miyim? (Mart 2001) Bir seferde koca bir şişe suyu içerseniz tabiki şişersiniz. Eskiden büyüklerimiz "sürekli su içmeyin, şişersiniz" derdi. Aslında bu çok yanlış bir yaklaşım... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_13_1.jpg "Tenis Antrenörleri Diplomalı Olmalı mı?") |
Tenis antrenörleri diplomalı olmalı mı? (Nisan 2001) Fransa, Almanya gibi ülkelerde antrenör sıfatını alabilmenin bazı standartları var. Örneğin, Almanya'da C sınıfı Antrenör sertifikası sahibi olabilmek için ilk şart en az 4 yıl 2. lig tecrübesi... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_14_1.jpg "Teniste vuruşları iyi göstermeniz, iyi vuruş yapacağınız anlamına gelir mi?") |
Teniste vuruşları iyi göstermeniz, iyi vuruş yapacağınız anlamına gelir mi? (Nisan 2001) Gelmez... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_15_1.jpg "Tenis Okulları Nasıl Olmalı?") |
Tenis okulları nasıl olmalı? (Nisan 2001) Bir tenis okulunda çocuklar tek veya çiftler çizgisinde sıraya geçip hocanın karşısında bir iki top vurup tekrar sıranın arkasına geçiyorlarsa işte bu faciadır! |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_16_1.jpg "tennis clinic ve Diğer Ders Sistemleri") |
tennis clinic ve Diğer Ders Sistemleri (Mayıs 2001) |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_17_1.jpg "Türk tenisi ne olacak?") |
Türk tenisi ne olacak? (Ağustos 2001) |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_18_1.jpg "Yetenek nedir? Ben yetenekli miyim?") |
Yetenek nedir? Ben yetenekli miyim? (Mart 2002) Yetenek istektir! Yetenek hırstır! Yetenek sevmektir! Yetenek çalışmaktır! Yetenek sürekliliktir! |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_19_1.jpg "Türkiye'den neden iyi tenisçi çıkmıyor?") |
Türkiye'den neden iyi tenisçi çıkmıyor? (Nisan 2002) Her TV kanalı futbol, gazeteler futbol, her sokak arası halı saha... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_20_1.jpg "Tenis topuyla ilgili herşey") |
Tenis topuyla ilgili herşey (Mart 2003) Tenis topu ile ilgili herşey, ağırlığı, markaları, kortlara göre ayrımı, eskisi yenisi, patlak toplarla oynayanlar; tenis topunun bu kadar çok yönü olduğuna şaşıracaksınız. |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_21_1.jpg "Tenis Gelenekleri - 1") |
Tenis Gelenekleri - 1 (Nisan 2003) Tenis popülerliğini, oyunun güzelliği kadar içinde bulundurduğu spor nezaketi, incelikleri ve şıklığı ile sağlamaktadır. |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_22_1.jpg "Kantariye") |
Kantariye (Mayıs 2003) Teniste, kendi kortunuzda çizgiye doğru gelen bir topun çizgiye dokunup dokunmadığı şüphesi varsa fair play gereği puan karşıya verilir. Peki ya kantarcılar ne yapar? |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_23_1.jpg "Tennis Elbow - 2") |
Tennis Elbow - 2 (Aralık 2003) Op. Dr. Altuğ Çalışır'ın tenis elbow ile ilgili Türkiye'de son yapılan araştırmalarla ilgili yazısı, korunma ve tedavi yöntemleri... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_24_1.jpg "Raket ve Kordaj Seçimi") |
Raket ve Kordaj Seçimi (Aralık 2004) Raket ile bilmek istediğiniz herşey, uygun raket seçimi, kordaj, raket uyarlaması ve raket terimleri sözlüğü... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_25_1.jpg "Türk Tenisi'nin Sorunları") |
Türk Tenisi'nin Sorunları (Ocak 2005) Sorunlar sadece federe kulüplerin istekleri olarak ele alınmamalı, artık Türkiye'de çok büyük bir kitle tenis oynamak istemektedir. Neler lazım? Önerileriniz ve sorunlarınız? |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_26_1.jpg "Müsabaka Tenisi ve Maç Kazanma Sanatı") |
Müsabaka Tenisi ve Maç Kazanma Sanatı (Ekim 2005) ATP de dahi, kazanılan puanların sadece %20 si winner (doğrudan puan alıcı vuruş) dan kazanılırken %80 i rakibin hatalarından alınıyor |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_27_1.jpg "Bunları Biliyor musunuz?") |
Bunları Biliyor musunuz? (Ocak 2008) Tenis ile ilgili bilmek istediğiniz her şey... |
/images/stories/tenis_hakkinda/th_28_1.jpg "Çocuklarda Spor ve Egzersizin Büyümeye Etkisi") |
Çocuklarda Spor ve Egzersizin Büyümeye Etkisi (Eylül 2008) Pediatrik Endokrinoloji Uzmanı Doç.Dr.Ergun ÇETİNKAYA yazdığı bu makalede çocuklarımıza spor alışkanlığı kazandırmanın önemli faydalarından birine değiniyor... |
/images/stories/40_years.jpg "Kortta 40 Yıl") |
Kortta 40 Yıl Tenise olan ilgi her geçen gün çığ gibi artıyor, her gün her yerde yeni kulüpler açılıyor. Bu oyuna gönül vermiş biri olarak kortta geçirdiğim 40 yılda öğrendiklerimi sizlerle paylaşmak istedim. |
/images/stories/IMAGES/babolat_logo.jpg){kind=logo} |
Raket Kordajları ile ilgili yeni gelişmeler Ben Orkun OLGAR, Size tenis kordajları ve Babolat RPM blast hakkında bilgi vereceğim. 1974 doğumluyum, 16-18 yaş Genç Milli takımlarında ülkemizi temsil ettim |
Okuma: 62946
Yorumlar (1)/components/com_jomcomment/templates/khaki/images/comment_add.gif)
/components/com_jomcomment/templates/khaki/images/max.gif){kind=small}
Yorumları göster/gizleYorum yaz
/components/com_jomcomment/templates/khaki/images/shape_square_edit.png){kind=small}
Yorum formunu göster/gizle/components/com_jomcomment/busy.gif)
/images/banners/TTF_Logo.jpg "Türkiye Tenis Federasyonu"){kind=logo}
/images/stories/IMAGES/eng_flag.png "Click for English")
Click for English
/images/stories/IMAGES/headlogo.png)
/images/stories/IMAGES/facebook_logo.jpg){kind=logo}
/modules/mod_spo/images/po_close.png "Close"){kind=small}
/images/stories/IMAGES/haberler_icons.png "Haberlere Ait Arşivimize Ulaşmak İçin Tıklayın..."){kind=icon}
/modules/mod_mambweather/mod_mambweather/templates/icons/iconset3/no_metar.png){kind=icon} | |